北京白癜风手术 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/富贵包=夺命包
所谓富贵包，指的是一些人颈后会有一个突起的大包，有些人摸起来是软的，有些人摸起来是硬的。由于颈后大包经常出现在四十多岁、体态富贵的中年妇女身上，因此得名“富贵包”。但这个“富贵包”并不真的意味着富贵，体态肥胖、生活习惯不良等原因造成的颈后大包如果不引起重视、正确对待的话，那么很可能这个包越长越大最后影响到颈椎成为“夺命包”。
因为它发生的位置是在人体的十字路口——大椎穴。
大椎穴起着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络：
督脉搏、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经。
这个看似只是影响体态的“富贵包”却是潜藏在身体内攸关性命的健康危机！
脖子后的富贵包怎么形成的？
长期坐姿或者是站姿不正
现在，脖子后方长出富贵包的人不少，如果包块摸上去是比较软的，这可能是和自己长期坐姿或者是站姿不正有关。很多人平时坐下来就习惯低着头玩手机，站起来也离不开手机，时间长了对脖子不好，容易导致颈部肌肉痉挛，形成富贵包，自己要早点纠正。
脂肪逐渐堆积
生活当中，脖子后长富贵包的人多是身体比较肥胖的人。一般身体肥胖的人，脂肪是比较多的，平时如果再不注意些，脂肪就可能会在颈部后方堆积，形成富贵包。
除了以上这些原因之外，脖子后面长出富贵包还可能是脂肪瘤等疾病，脂肪瘤多是长在脂肪比较厚的地方，需要引起重视。
脖子后方长了富贵包，一般会压迫到颈椎和血管，对身体健康不利，不能置之不理。出现这种包块的时候，我们可以及时采取相应的措施，慢慢调理，让包块慢慢缩小。
造成颈部大包的因素有很多，常见的主要原因是不正确的姿势，比如长期头前倾，低头看手机，圆肩驼背等等。轻度的富贵包会导致颈部疼痛，左右肩血脉不通，肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损，颈椎病，而严重的富贵包甚至会引发脑淤血和脑梗塞等问题。
如何消除富贵包？
1、靠墙山式收下巴——让头回位
靠墙山式站立，延展脖子后侧，可以用食指辅助推下巴向后，头靠墙，保持整个背部与头部紧贴墙，保持5-8分钟，如果有空的话，也可以多保持一会儿。2、延展胸椎，拉伸胸部肌肉富贵包的形成一般都伴随着头前倾，上交叉综合症，胸椎后凸，因此延展胸椎打开胸腔也非常重要，可以利用墙角或者是门，弓步双手臂推墙面，身体向前，辅助打开胸腔，注意一定要在脊柱的延展的前提下推墙。3，灵活肩颈部位的练习想要尽快的消除颈部大包，颈部的拉伸以及关节练习也非常重要，可以将双手臂向上举起，身体向左侧侧弯，或者双手打开向后打开，让肩颈部位的关节肌肉运动起来。4，贴敷馗记膏贴
富贵包并不可怕，可怕的是日积月累的不良姿势或错误的生活方式对身体造成的损害，而我们却全然不知。
预防疾病，注重健康，从小事做起！
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