北京治白癜风的价格 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/讲真，作为一个女孩子，谁不想有这样的好身材呢：可作为一个早九晚九的上班狗，减肥几乎是不可能实现的愿望：
几乎餐餐吃外卖，吃下每一口油汪汪的饭菜都是在囤肉；
每天加班到九点，完全没有时间去运动；
不怕死地吃减肥药，结果开始彻夜失眠，白天精神恍惚，连正常工作都成问题……
没时间减肥还不是最惨的，最怕的就是用错方法减肥，最后减得皮肤松弛憔悴、死活瘦不下来，减肥成功后很快又反弹了……▲ins人气博主Jordan就因为减肥出现了严重的皮肤松弛问题，最后不得不动手术切掉多余的皮肤难道就没有简单安全不费时、还能瘦得美的减肥方法吗？其实是有的！第一次遇到减脂女神贵妃的时候，她就告诉我：不节食，不吃药，不剧烈运动，每天只要30分钟，简单的在家训练+饮食指导，完全可以实现30天内快速减脂。为什么她这么肯定？因为在1个半月内成功甩肉35斤的她，曾经也是一个不折不扣的肥妞。-贵妃-ACE（美国运动委员会）认证健身教练健身美学工作室创始人产后科学月瘦30斤徒手健身10年帮助超10万人快速瘦身斤的土胖妞靠减肥塑型实现人生逆袭
如今身材事业双丰收的贵妃常常跟身边的朋友说“我的人生逆袭故事就是因为减肥引发的一系列蜕变，它让我知道，“丑小鸭变白天鹅”并不是遥不可及的童话。”
贵妃的前半生就是一个来自二十八线偏僻小山村的黑胖土妞，那时斤的她孤身来到大城市上大学，又自卑又胆怯。
看着自己身边的同学一个个都既洋气又苗条，贵妃暗暗地憋着一口气，在大二那个暑假，一下子靠节食减肥瘦了40斤。从土肥圆到穿上了人生中的第一条XS小黑裙，她第一次尝到了管理身材给她带来的自信。可惜好景不长，节食减肥带来的“后遗症”很快就让贵妃痛苦不堪，虽然体重是瘦下来了，但浑身的肉变得松松垮垮，身体也大不如前。年，贵妃因肺部重疾，割掉3分之一肺部组织，当她活着从手术台上下来，走出ICU病房，却被医生断言寿命可能终止在50岁时。她终于明白：爱自己的首要就是好好爱自己的身体。贵妃决定将这一理念传播给更多的人，她开始努力的健身，学习，精进。02她是普通人的瘦身冠*导师帮助学员10万+学员健康减肥下定决心转型做健身教练的贵妃，不仅考取了英、美、中、日四国形象美学权威体系认证，还自创6期线上综合形象管理训练营。成功转型做健身导师的贵妃，不再是那个土肥圆的胖妞在经营训练营期间，帮助有各类身材困惑的学员管理身材，带领10万+学员21天轻松健康瘦10斤，学习化妆穿搭，用自己的经历，激励大家一起追求属于自己的高级人生活法。可惜命运又开起了玩笑，年，天生畸形子宫的贵妃，经历了手动剥离胎盘，大出血，羊水栓塞，顺产了一枚7斤8两女婴。出月子时的她体重已经回到斤的状态，看着怀孕前买的一柜子漂亮的吊带裙，一件也穿不进去，坐在地上奔溃大哭。可能是经历惯了风雨，这一次贵妃也没有坐以待毙，“胖了就去瘦下来，怎么吃上去的肥肉，就怎么吃下去！”终于贵妃用她独创的产后快速瘦身法，一个半月瘦掉35斤。贵妃产后减重记录经历过两次刻骨铭心的减肥经历之后，贵妃更下定了决心，带领更多女性实现健康瘦身。年，贵妃联合知名知识付费教育平台唯库，发起了千人减脂营，成为健身行业在知识付费领域的第一个千人线上减脂现象。现在，贵妃是一名国际四大权威认证之一ACE（美国运动委员会）认证的专业私人健身教练，国内近百万从业的私人健身教练拿到这个证书的不到人。她围绕着女性身材管理和形象管理开始了创业之旅，在深圳经营自己的创业公司，落地了一家线下的健身美学生活空间。贵妃坦言，她如今的这一系列成就，都是因为接触了运动，坚持了运动，才能一点一滴的创造着属于自己的奇迹。03经过她指导的学员真正实现了身材上的逆袭只有胖过的人才知道，瘦下来是件多么美好的事情。这句话贵妃的学员感触尤深，她们中的大多数，1个月减10斤，腰围缩减10公分，被称为星人。学员A减肥坚持一个月后的前后变化不仅体重体脂体型发生变化，左肩膀的脂肪瘤也几乎看不到了，连姨妈都规律了，湿疹都有改善。学员B经过一个月的训练，松松垮垮的肚皮练出了马甲线，变得紧致有弹性，臀部也从下垂练到蜜桃。学员C
她每天在澳门*场上夜班，导致内分泌失调，肥胖亚健康，一个月前后对比，天天上夜班还能成功瘦身的她，让很多同学都十分敬佩。
没错，曾经反反复复困扰你多年的减肥问题，在她们身上都迎刃而解了。而这一个个看似不可能的奇迹都发生在贵妃老师的维密减脂塑形营里。
她用自己的成功事例，和上万名学员的瘦身经历，证明了减肥并不需要饿肚子、剧烈运动，只要合理搭配饮食运动，完全可以轻松1一个月瘦10斤以上。
贵妃在录制训练课程视频04如何加入贵妃减脂训练营8月19日，第9期贵妃减脂训练营即将开营。
如果你有肥胖困扰，试了多做方法依然没有实现减肥梦想，那么欢迎你加入。
如果你想把身体塑造得想超模一样紧致有型，却没有科学的指导只能自己瞎练，也欢迎你加入。
无论你是产后妈妈还是久坐上班族，无论你是想减脂还是塑形改变体态。这个训练营将在30天的时间里，以陪伴式的线上教学方式，动作精讲+视频带练+饮食指导，像往期一样实现学员人均减脂10斤以上的成绩。每天只花30分钟，徒手健身术+普拉提+有氧操+轻瑜伽拉伸，矫正不良体态，告别溜肩，含胸驼背，改善假胯宽，还你笔直大长腿。减掉大肚腩，甩掉拜拜肉，攻克虎背熊腰，塑造蜜桃臀??，拥有完美腰臀比！
开课时间
8月19日开始
30天陪伴式训练
授课方式
