导语：不论男女老幼，只要有脂肪存在，我们身体中的脂肪瘤都很普遍。不过许多人长了脂肪瘤之后就分不清它与恶性肿瘤的区别了，甚至把它与恶性联系起来，非常害怕。那么为什么会出现脂肪瘤呢？
01对于脂肪瘤的认识
脂肪瘤是良性的还是恶性的？在看到肿瘤这个词之后，许多人都不敢直视肿瘤。实际上，脂肪瘤是一种常见的脂肪沉积。结果表明，脂肪瘤的组成成分为身体成熟的脂肪细胞，最常见于30~50岁，以腹部、肩部、背及大腿内侧皮下为主。一般不红不肿，质地柔软，不压痛。
发生于皮下组织的浅层区域之外，人体深处也有一些人可出现一至几个脂肪瘤，少数人可出现脂肪瘤。但是脂肪瘤的直径一般在5cm以下，大多数脂肪瘤没有疼痛，少数患者会压迫周围的血管或神经。
由于脂肪瘤是脂肪细胞的积聚，我们该不该认为脂肪瘤的出现和吃有关？换言之，肥胖的人更脂肪瘤？所以，目前医学界对脂肪瘤的病因仍不清楚。医学家指出，脂肪瘤的发生与炎症、脂肪代谢异常、生活方式、遗传因素等也有着极为密切的关系。
那么很多人或许都会出现一个疑问，是不是只有肥胖者才会出现脂肪瘤，而瘦子就不会出现脂肪瘤呢？其实这是错误的，每个人都有可能出现脂肪瘤，据研究发现，长期食用刺激性的食物、油脂类食品的人，更易产生新的脂肪组织，脂肪细胞堆积形成脂肪瘤。肥胖的人更容易得脂肪瘤是因为他们油腻的饮食习惯和长期缺乏运动。但是，脂肪瘤的另一重要原因是内分泌失调，不管是肥胖还是肥胖。长时间紧张、压力大、熬夜、暴饮暴食等不良的生活方式，身体对脂肪的分解能力也会下降，从而导致脂肪瘤的发生。所以，别以为脂肪瘤只是肥胖症的一部分，瘦人也会变成脂肪瘤。
02脂肪瘤是否恶化
就是肿瘤，所以许多人担心有朝一日会发生癌变。实际上，绝大多数的脂肪瘤都是良性肿瘤，通常情况下是不会发生癌变的。在一些人的身上，大大小小的都是脂肪瘤，这会对他们的个人形象造成一定的影响。另外，有些脂肪瘤体积较大，可压迫周围的血管和神经，引起麻木或疼痛。除了这些，一般没有什么影响。
不可否认，身体内的脂肪瘤若在短期内快速生长或隐匿，进而造成了心脏功能异常、阻塞或腹部不适，则需要做超声检查，及早的治疗。脂肪瘤的生长速度是十分缓慢的，通常在生长到一定的程度之后将不会继续增长。所以，正常的脂肪瘤是无需治疗的。但是，有些脂肪瘤会因为体积过大而导致身体出现不适的状况，这个时候要及时治疗脂肪瘤。治疗的手段以手术切除为主，但是手术的风险很小，不必担心，医院不需要住院就能做手术。
但若要做手术，必然会留下一些伤疤。假如仅仅是由于脂肪瘤对美貌的影响而切除，那么脂肪瘤复发的可能性也很大。尽管脂肪瘤并没有复发，但是脂肪瘤有可能再次生长在脂肪瘤周围，病人要有一定的心理准备。
03脂肪瘤与脂肪肉瘤
脂肪肉瘤是一种生长快，质地坚硬，易于掩盖的恶性组织。高危人群主要集中于40-60岁。和脂肪瘤的发病部位不同，脂肪肉瘤极少发生于皮下，主要发生于身体深层的软组织。刚开始摸不到，但是成长很快，很快就长大了。肥胖有许多并发症，如发热、体重下降、腹水、食欲减退等。脂肪肉瘤术后的复发率也较高。不彻底的手术，病人可能很快复发。
不管是脂肪瘤还是脂肪肉瘤，都要积极预防，增强身体抵抗力才能避免疾病。日常生活中要优化饮食结构，多吃沙拉，少吃油炸食物，注意睡眠的时间和质量。睡眠能帮助身体及时修复，熬夜*也要注意。
预防脂肪瘤最重要也是最根本的就是控制体重，特别是那些近期体重增长很快的人。由于在短期内，大多数增重都是脂肪，如果那些多余的脂肪细胞不能通过大量运动消耗，它们就会积聚在体内，造成脂肪瘤。肥胖虽然对身体伤害小，但从今以后，坚持健康的生活方式，不仅可以强身健体，还可以预防疾病，一举多得。
04导致脂肪瘤出现的原因
1、肥胖
肥胖者拥有很多的脂肪，而肥胖病人由于缺少运动，在饭后有着久坐的习惯，这些都会导致脂肪的异常堆积，形成脂肪瘤。
2、遗传因素
尽管脂肪瘤的起因尚不清楚，但是脂肪瘤具有遗传倾向。如亲属中有脂肪瘤的患者，他的后代发生这种疾病的几率也很高。
05脂瘤性肿瘤与恶性肿瘤如何去
脂肪瘤发生癌变的几率很低，在经过正规的治疗后复发的可能性也很低。所以，脂肪瘤与恶性肿瘤无关。但是许多人并不理解脂肪瘤的突然发生可能和癌症有关。实际上，脂肪瘤与癌症的鉴别方法相对简单，主要有如下几点：
脂肪瘤：一般为单独皮下，易于推拉，无粘连，表面光滑，有压痛，生长缓慢，手术清除后不易复发。脂瘤性肿瘤无全身症状，无消瘦、乏力等症状，除特殊部位较大的脂肪瘤外，完全不影响饮食及睡眠排尿。
恶性肿瘤：肿瘤生长迅速，不能推拉，表面不光滑，可凹凸不平，与皮肤粘连。由于恶性肿瘤常伴发恶性疾病，表现为疲劳、消瘦、低热等。
结语：要防止脂肪瘤的发生，要从疾病的原因，如节食，控制体重，同时积极参与体育锻炼，脂肪瘤并不可怕，但是人们也要搞清楚脂肪瘤与恶性肿瘤之间的区别，谨防将恶性肿瘤当做脂肪瘤对待，错过最佳的治疗时间。
