和田玉到底能不能治病，有没有养生功效，这恐怕是除了和田玉真假，价值以外，大家最关心的问题了。
常说“人养玉，玉养人”，大部分人认为和田玉是具有一定的治病养生功效。
当然，也有人认为这只是封建迷信，只不过是玉商的营销套路。
到底孰是孰非呢?又有什么依据呢？如今，一位玉友用自己的亲身经历做出了回复。
这张照片是一位玉友手腕上（照片上圆圈中）长了一个像脂肪瘤一样的肉疙瘩。医院求医，而是购买一件和田玉手串戴在手腕处。
经过一段时间佩戴后，神奇的事情发生了。玉友发现脂肪瘤变得越来越小，最后竟然慢慢消失，他觉得这是佩戴和田玉的效果。
之所以不少人认为和田玉能养生，是因为科学发现，玉石内含有体所需的硒、锌、镍、钴、锰、镁、钙等30多种微量元素。
长期贴身佩戴，作用于人体可以促进血液循环，有益身体康健。
更有一些严谨的人，甚至列举出古代医学巨著《本草纲目》中的相关记载。
书中提到玉石可以：“除中热，解烦懑，润心肺，助声喉，滋毛发，养五脏，安魂魄，疏血脉，明耳目”。
另有一件玉石养生的故事可以佐证。
据说唐朝时，有位家喻户晓的歌姬庞三娘，除了她的歌喉，最让人热议的就是她的容貌，年过半百的年纪，却仍如少女般模样。
越发有人想知道她永葆青春的秘诀，便逐渐发现她最喜好和田玉，但具体是内服还是外用佩戴，没有准确记载。
此外，民间也盛传着慈禧太后用玉石美容的故事，更加增加的玉石养生的可信度。
这些虽没有经过科学证明，也是人的一种主观意识。可能在某种程度上玉石的确有一定的养生作用，但肯定有局限性。
那些说只要佩戴和田玉，很多病就可以自动痊愈的说法，这不是所谓的夸张，而是骗人的行为，千万不要相信。
更不要身患重病，却偏信一些古怪的玉石偏方，因为很可能因此耽误最佳的治疗时机。
科学是如何定义玉石养生的?
关于玉石养生，并不缺少一些含金量很高的医学著作和论文。关于对于玉石养生的判断，主要集中在三个方面，经络养生、减少重金属危害、提供微量元素。
经络养生
佩玉、盘玉的时候，玉石和皮肤摩擦，触动手部的经络和穴位，从而起到软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺。
这一点从中医经络按摩的角度来说，是有一定道理的。但没有从科学角度去证明。
减少重金属危害
有人认为玉石中含有的成分可以吸收放射性物质，例如重金属镉、铅等对人体的毒害，
当然并没有任何科学予以论证，就像仙人球可以防辐射一样，所以并不可全信。
提供微量元素
和田玉中含有钙、铁、镁等人身体所需的微量元素，而且可转化为盐而溶于水，贴身佩戴时会以纳米级盐透入体内。
这一点，是有科学论证的。但能够进入人体内并起到调节作用的微量元素非常少，所以治病养生的作用很有限。
美玉养人，更多的是养的是人的心性和脾气。
从心理上化解烦躁、暴躁的脾气，排遣工作压力。闲暇时摩挲着美玉，任思绪信马由缰，既放松身心，又缓解疲劳。
佩玉在身可提醒我们放平心态、遇事不躁、戒急用忍、不忧不乱，排斥不良情绪对己心的干扰。
心态更好，内心更平和，睡眠质量好，这样的人自然身体更加健康。
玩玉久了，便会发现，玉石作为一种美好、吉祥的自然灵物。它不仅有保平安，消灾祸的寓意，更能涵养气质，修养神韵，培养智慧，遇见更好的自己。
这才是几千年来“玉养人一生”的真谛所在……
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