日常生活中很多朋友照镜子的时候，会发现脖子上、腋下出现了一些“小肉粒”，看起来疙疙瘩瘩的很影响美观。
其实，很多人都不了解这“小肉粒”究竟是什么东西，它不仅看起来很不美观，而且让人担心是不是身体出了什么问题。下面我们就一同了解一下，脖子和腋下的“小肉粒”是什么？能直接用手揪掉吗？
01脖子和腋下的“小肉粒”是什么？
1.粉瘤
这些“小肉粒”可能是局部的皮脂腺囊肿，即粉瘤。一般因为局部皮肤的皮脂腺出现堵塞之后产生慢性炎症，从而形成一层包膜包裹里面粉状的炎性物质而形成的一种皮下肿物。
如果没有出现发炎的情况，一般按压时并不会出现疼痛。如果是感染性炎症，则会出现红肿、疼痛或者甚至化脓等情况。
2.局部淋巴结
这些“小肉粒”也可能是局部的淋巴结。如果是比较瘦弱的人群且皮下脂肪比较薄，可能可以摸到自己此部位淋巴结。
如果没有肿胀、硬起及压痛的情况，一般不需要特殊处理。如果出现淋巴结变硬、压痛等现象，则可能是由炎症引起，必须做局部的彩超，明确诊断之后再做相对应的处理。
02这些“小肉粒”能直接用手揪掉吗？
我们不建议自行剪掉，因为盲目的自行剪掉，可能会引起局部皮肤受到感染等不良现象，进而影响身体的健康。
身体出现小肉粒的处理方法与产生的原因有密切的关系，如果是由于人乳头瘤病毒感染引起的寻常疣所致，就需要在医生的指导下进行二氧化碳激光、液态氮冷冻等物理治疗，同时而且还需要配合使用抗病毒的药物。
如果是因为脂肪瘤所致，那么则需要进行手术切除。总而言之，身上的小肉粒是不能随便剪掉的。
03夏季皮肤容易出现皮肤过敏的原因
1.天气炎热
由于空气当中灰尘、颗粒物到处蔓延，加上夏季天气炎热，容易出汗，则会导致毛孔增大。一遇上凉风就会由于风沙中含有大量的灰尘和颗粒物，导致体质弱的人皮肤过敏。
2.紫外线强烈
夏季皮肤外露较多，往往接触外界太阳直射，紫外线照射导致过敏是皮肤过敏的诱因之一，主要原因还是因为身体营养不均衡使免疫力下降。
3.蚊虫叮咬
蚊虫叮咬也是导致多数人皮肤过敏的原因之一，因为蚊虫本身携带很多细菌病毒，对于皮肤的损害尤其严重。
04夏季这样做，或可以有效护肤
1.多吃祛湿排毒的食物
皮肤瘙痒、过敏、起疹有大部分原因是人体湿气过重，湿气重还会容易导致身体发胖、精神不佳。薏仁米，赤小豆，茯苓，山药，冬瓜等都是祛湿排毒的，其中薏仁米和赤小豆的组合是最佳祛湿良品。
2.注意饮食卫生
夏季温度高雨水多，这种环境下各种致病菌繁殖迅速，特别是各种瓜果、凉拌、冷饮等，稍不注意卫生就会让病菌乘虚而入了。平时要尽量勤洗手，各种即食性食品尽量不要放太久，避免滋生各种细菌。
3.根据肤质备好防晒霜
对于普通的上班族，由于只是在上下班的路上接触阳光，因此选择SPF15的防晒霜即可。对于长时间户外工作者或旅游者，推荐使用SPF20以上的防晒霜。另外去海边游泳时应选用具有防水功能的防晒霜，敏感肌肤者应使用物理防晒剂。
除此，油性皮肤者更适合使用以化学防晒剂为主的防晒霜，因为这类防晒霜质地比较细腻，抹在皮肤上感觉比较清爽。
4.用保湿面膜为皮肤补水
面膜是一种涂敷在面部皮肤上，经过一定时间的干燥，在皮肤表面逐渐形成的膜状物。保持一定时间后，将该薄膜或织物揭去可起到洁肤、护肤和美容的目的。
由于面膜覆盖在皮肤表面，抑制了水分的蒸发，故可软化表皮角质层、扩张毛孔和汗腺口，使皮肤表面温度升高，促进血液循环，而皮肤也能有效吸收面膜中的活性营养成分。
05小贴士：夏季皮肤补水，或可多吃这些水果
1.苹果
苹果是大家最喜欢的水果之一，一年四季我们都可以吃到苹果，并且苹果是最好的补水方式之一。除了直接食用可以补水以外,也可以将苹果皮洗干净,然后用刀削出一层皮,将皮贴在脸上也是可以补水的。
2.奇异果
奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻。另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
3.柠檬
柠檬水酸酸甜甜的，不仅味道很好，而且营养价值也很高。除此之外，经常食用柠檬还可以很好的瘦身减肥、补水美白。和其他水果不同的是，柠檬不仅食用有补水美白的功效，切成片之后敷脸，也是有此功效的。
4.石榴
时常的吃一些石榴不仅可以很好的滋润皮肤，还可以很好的抗氧化，达到补水美颜的效果。所以说，无论是预防皮肤干燥还是缓解皮肤干燥的症状，食用石榴都是很好的选择。
5.火龙果
火龙果是很多爱美女性爱吃的水果，它有着很好的美白抗氧化的作用，能够延缓皮肤的衰老，还能防止人们的血管出现问题。除此之外，火龙果中还含有丰富的铁元素，每天吃上一个，可以让面色看起来更加红润。
6.葡萄
夏季盛产葡萄，而且葡萄的水分也是非常丰富，可以帮助我们补充水分。夏季人的身体受湿热天气的影响，体质较弱，身体中的毒素堆积的会较多，多吃葡萄还能帮人体排毒，从而起到保养皮肤的作用。
7.圣女果
圣女果是高营养蔬菜，含有谷胱甘肽，能够延缓人体的衰老。并且圣女果含有丰富的苹果酸和柠檬酸，而果酸有助于促进消化，有清热解毒、凉血平肝的功效。而其中的维生素则能够保护皮肤，起到美容防晒和减少皮肤暗淡的作用。#爱乐养生#