本文理论依据：《实用中西医结合诊断治疗学》、《中医基础理论》
你好，我是中医人，文君然。
今天这篇文说，我受读者的委托，给大家讲讲脂肪瘤。
什么是脂肪瘤啊？
这就是很多人都遇到过的，皮下出现的一个疙瘩，按上去稍微发软，像馒头似的，但是不痛、不痒、不红也不肿，常年累月就在那呆着，下不去，经常出现在上肢、躯干和头颈。用现代医学的视角看，它是由分化好的脂肪组织增生而成的良性肿瘤，病因不明确，主流认为和神经内分泌失调有关系。
祖国传统医学认为，这东西属于“痰核”的范畴。顾名思义，它的起因就是因为脾虚湿蕴、加上行气不畅，使得脾湿化聚为痰，日久凝结，成了痰核。说白了，身上长痰核的人，多半就是湿气太大的体现。
这个痰核本身不可怕，恶变的几率微乎其微。它本来没什么好说的。但是我偏偏有一个亲身经历，目睹一个人的痰核缩小，最后消失。
这个人当时是30多岁，身体偏胖，男性，后颈部偏左侧有个疙瘩，好多年了，怎么也下不去，平时不红也不肿，没什么感觉。他问我，这玩意儿怎么才能没有。
我看了一下他的舌脉，认为其实有湿热的。我说这个可能是脂肪瘤，你这样，如果想让他下去，你就去跳绳，做跳绳运动，每天缓慢跳20分钟，别太累，注意保护好膝关节。坚持个一年半载，就会好。
结果，大概八个月之后，我又看到了这个小伙子。他整个人的身材苗条了很多，关键是其颈后部的那个脂肪瘤，竟然不知不觉消失了。
从这个例子，我进一步体会到，祖国传统医学对痰核（脂肪瘤）的认识，是多么正确。你看，他通过运动，增进了体内的运化之能，使得痰湿得到化散，周身之气的运行也得到了振奋，这自然就会让痰核慢慢变小甚至消失。可见，痰核，就是气郁痰凝的写照。
有人说，除了运动，没有别的办法吗？
也有。我们中医外科领域，有一部书，叫做《外科正宗》。它里面记载一个配伍，被认为是中医治疗痰核的常有配伍。我写下来，供您参考。这就是陈皮、茯苓、乌药、川芎、当归、白芍各3克，香附2.4克，青皮1.8克，甘草1.5克，木香0.9克，加生姜3片，大枣2枚，用水毫升，煎至毫升，空腹时服。这里的作用是行气、除湿、健脾、活血，是比较科学的。有此类困扰的读者，要在中医师辩证指导下借鉴应用。
好了。对这个问题，我就说这么多。最后提醒一句：身上有这种痰核的朋友，请你加强运动。运动量上去了，一切都好办。
全文完。