导读每个人身上或多或少都会有一些小毛病，去医院，做了一堆检查，专业的医生经常也会束手无策。比如脸上的斑点和痘痘；比如气色不好，容易倦怠，除了给你开一些价格昂贵的维生素或者胶囊，实在别无他法，最主要吃了也无济于事。今天，《鉴方》栏目组的专家嘉宾，医院的中医科魏林教授给大家分享几个偏方古方，或许能解决你身上的一些小毛病。
一，肥胖患者的终极解决之道：荷叶灰
年，在我出版的《千金宫廷美容方》一书中，我介绍了一个减肥古方，这个古方名字叫做荷叶灰。减肥效果有多强呢，一个月，可以让你体重下降10-15斤以上。而且荷叶灰是一个古方，荷叶灰出自明代朱元璋御医戴思恭名著《证治要诀》：“荷叶灰服之，令人细瘦，欲容体瘦以示人者，一味服荷叶灰”。自从我在我书里介绍了荷叶灰之后，荷叶灰在减肥市场上非常火爆，有一些人对荷叶灰有质疑，于是在年的时候，黑龙江卫视《鉴方》栏目组组织了5名志愿者来试验荷叶灰的功效，然后栏目组在某宝上购买了5家店铺的荷叶灰，交给志愿者服用。最后发现有一个品牌的荷叶灰减肥效果特别明显，叫做碧荷网荷叶灰，让一个体重斤的志愿者体重在7天就下降了5斤，后来所有的志愿者均改为使用碧荷网的荷叶灰，体重在21天均下降了5-10斤左右，而且中途没有发现任何不良反应。
我的助理全程参与了这个实验，随后将5家店铺的荷叶灰带回北京，经过对比发现，碧荷网荷叶灰颜色与其他家很不一样，这可能与烧制工艺有关。不过经过化验得知，原来碧荷网的荷叶灰荷叶碱含量最高，这也从化学的角度解释了荷叶灰为什么减肥效果惊人的，主要就在于碳化之后的荷叶灰，荷叶碱的成分极高。
作为一直研究中医的我，我通过产地来分析，认为：荷叶产地有南北之分，从中药材产地来分析成分我得出的结论是：由于北方土地碱性成分很高，所以北方的荷叶荷叶碱成分最高，而南方的荷叶基本不适合做减肥的原料，实际中，南方的荷叶大部分也做了荷叶鸡，荷叶饭的包装材料，很少被用来做中药材的。
从中医的角度来解释，我们一直认为荷叶灰之所以有减肥的效果，主要在于，荷叶灰能健脾祛湿，对于一些减肥特别迫切的人来说，我推荐荷叶灰搭配白术粉或者*芪粉来一起使用，这样减肥效果会更好。
小编注：魏教授提到的《鉴方》节目为期，栏目组找来5名体重在斤以上肥胖患者，由碧荷网提供试验产品，这些志愿者使用碧荷网荷叶灰搭配*芪粉，使用21天，以实验其减肥效果，其中最高减重11斤，最少减重3斤。二，最简单最安全的补肾食疗方：固真散
现代男性由于工作繁忙，缺少运动，又性生活频繁，导致很多人勃起不坚，或者没几分钟就早泄了。关于这类的毛病，魏教授不建议大家通过西药或者手术之类的方法来解决，这里给大家推荐一个简单而非常有效果的食疗古方：固真散。固真散出自《普济方》卷27引《圣惠》。固真散配方非常精妙，就两味药，一个是韭菜籽，一个锁阳，将两味药材打粉，每天吃2-3次，用量不拘多少，吃上1-2个月，如果身体没有天生的生理缺陷，阳痿早泄这个毛病，应该就可以解决。而且这个固真散没有副作用，其实韭菜籽在之前一直是一种粮食，可以用来榨油食用，而锁阳是一种炖汤的原料，完全没有一点副作用。小编注：淘宝上一搜固真散，追捧的人很多，有商家证明，固真散服用3-7天就有明显的效果。三，祛斑最有名的古方：时珍正容散
相信大家都知道《本草纲目》，也知道李时珍，但是很少有人知道李时珍曾经创造过一个祛斑的良方，由于这个方子来头很大，所以被称为时珍正容散。时珍正容散祛斑的效果很神速，古书上记载：“用至七八日，其斑皆没，神效”。这个方子记载在《医宗金鉴》之中。据现代研究，时珍正容散对面上雀斑，蝴蝶斑、妊娠斑等均有极为明显的消除、淡化作用，兼有美白之功效。小编注：时珍正容散由猪牙皂角、紫背浮萍、白梅肉、甜樱桃枝、鹰粪白等中药材组成，这些中药材并不容易获得，好在淘宝上一搜时珍正容散，有很多家出售。四，消除顽固痘痘的第一古方：莹肌如玉散。
有一个专门祛痘的古方，名字叫做莹肌如玉散，出自《普济方》，配方：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等共研为粉，每日调匀敷面，七日祛痘，月余祛除痘印。久用令颜面光洁如玉，因而得名莹肌如玉散。目前中药里面祛痘的古方中最火的就算莹肌如玉散了，莹肌如玉散祛痘的效果极佳，网上有很多网友都分享了莹肌如玉散的神奇祛痘功效，某宝上也有很多商家开发了莹肌如玉散。五，去湿减肥古方：防己*芪汤
有一类肥胖，其实体重并没有超标多少，但是这类人身材却很臃肿，并不是说身上脂肪堆积了很多，其实是身上肉很松软，皮下堆积了大量的痰湿物质，这类人减肥，主要是想办法排泄出这些痰湿物质，让皮肉紧致，让身材苗条。这里推荐一个很有名的古方，名字叫做防己*芪汤，防己*芪汤原本是用于解决湿重的方子，为祛湿剂，具有益气祛风，健脾利水之功效,但是实际中发现对部分人有很好的减肥效果。小编注：小编查了很多资料，推荐浮肿的人士减肥用防己*芪汤试试，淘宝搜防己*芪汤，有人把*芪汤做成粉末，服用起来也很方便。六，补血：益母四物汤
“四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。主要用于补血，养血，但是后来这个方剂在中医临床运用中发现加入益母草效果更佳。补血养血的同时，如果月经不调，则补养血收效甚微，所以，使用四物汤，加入益母草才会让功效更加显著，起到事半功倍的收效。在台湾地区，使用益母四物汤特别流行，因为台湾的名中医姜通曾经在书里记载，使用四物汤一定要加入益母草，随后鲜有人使用四物汤，都改为使用益母四物汤。七，补气补血：益母八珍汤
益母八珍汤功效与益母四物汤类似，方用益母草，人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍药、熟地*、甘草。他们均有补血，养血的功效，所不同的是益母八珍汤还有补气的功效，因为方中加入了人参。通常情况下，产后或者病后，亦或身体气虚需要调养的女士，应该选择益母八珍汤。而平时补血养血，可以选择益母四物汤。八，补气血同时改善睡眠：圣愈汤
圣愈汤出自《兰室秘藏》卷下《医宗金鉴》，也是补气血的良方，与益母草四物汤，益母草八珍汤补气血不同的是，圣愈汤不但有补气血的功效，还能兼顾改善睡眠，所以，男女通用，尤其适合因为气血两虚，而造成的烦热，烦渴，睡卧不宁，心慌气促，倦怠无力类的人群。而且家中老人也可以长期使用。祛湿健脾最佳食疗方：红豆薏米白术粉
临床上，我们治疗湿症一般会采用中药的治疗方法，比如说实用三仁汤、藿香正气水（胶囊）等药，它们都具有芳香、化湿、解表的功效。但这些药我们自己不能乱服，有的人会问，在家里有什么好方法来预防湿邪呢？或者说我明显感觉到体内有湿了，到医院又检查不出什么毛病怎么办？薏米红豆白术粉是清除体内湿气最好的偏方，如果诊断出病人体内有湿时，我经常给病人推荐三种”药”，这三种药既能祛除体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。这三种药，一是薏米，一是赤小豆（红小豆），还有一种是白术，一起熬汤喝，是清除体内湿气最好的偏方。
这里特别说下白术，白术是健脾的第一要药，很多人忘记加白术，其实，那起不到治湿气的作用，顶多是预防，你感觉到自己体内湿气严重，想尽快治好，加入白术是少不了得。
小编注：有些人觉得红豆薏米白术粉自己煮粥挺麻烦的，小编去淘宝搜了下红豆薏米白术粉，发现有人把红豆薏米白术烘熟做成了代餐粉，挺方便的。生活百事通
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