俗话说：民以食为天。在吃喝这件事上可马虎不得。
这次给各位妈妈整理了每天吃的食物中，关于健康和安全的小细节，吃好了才能给身体打下良好的基础哦。
苦丝瓜会*死人
10个饮食禁忌要注意
在我们身边，有不少常见的*物。经常看到新闻说，吃了发苦的丝瓜导致中*，甚至*倒了一家人……
图片来源：站酷海洛创意
这还真不是谣言。瓠子、丝瓜、葫芦等蔬菜属于葫芦科（Cucurbitaceae）植物，在特殊条件下可能会产生一类发苦的有*物质：葫芦素（cucurbitacin）。
如何吃得安心、吃得健康，以下十个饮食禁忌就一定要注意。
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