印象中的刮痧一直就是小时候外婆拿着那枚小小的铜钱对家人皮肤的暴力刮擦行为。我读小学时，有一晚高烧不退，外婆就用她的暴力刮痧帮我做了治疗。刮完汗出烧退病愈，人瞬间畅快起来，肚子也饿了，喝下一大碗粥。至今我还清楚地记得那个治愈瞬间身体由重变轻的神奇感觉。所以我从小就知道，刮痧虽然疼，但是真真切切有效。
在学习真正的刮痧之前，我都是胡乱瞎刮，基本都是处理一些家人的肩颈后背肌肉酸疼紧张，或者是感冒发烧之类，因为承袭的一直是外婆大人的暴力刮痧，总之就是不得其法，效果时好时坏。刮痧逐渐沦为像泡脚一样的保健方法，仅仅是让紧张的肌肉放松一下而已。
3月17日，在小姜同学的刮痧分享课上，我亲眼见证了奇迹：我亲手一板一板刮掉了同学皮下的一个痰结。原来刮痧的功效不仅仅只是出痧和松弛肌肉。
小姜同学去厚朴健康营学完刮痧之后，又去厚朴刮痧课的源头李道*老师那里重新学了一遍。他把自己学过的两个课程融会贯通，并结合自己的实操体验，认认真真的备了课。这次刮痧课虽然时间不长，但干货十足。小姜上课风格幽默风趣，还频频甩出金句：“下板徐而和”“板下要有听劲儿”“我们不去做刮痧运动员”“刮痧就要慢慢磨，拿出追女孩儿的精神”……
上课时，小姜同学提到前一天刚帮一位阿姨刮掉了一个皮下脂肪瘤，对于此我并不以为然，心想那不过就是一种类似心理暗示的错觉罢了。一团实实在在的蛋白质组织在那里，怎么可能说没就没，这不科学！
理论讲完，开始实操。就是这么巧，和我结对练习的和芬姐背上靠近肩胛骨上方就让我发现了一个小痰结：皮下软软的一团小球，大概一两公分的直径。刮了几下，板下有感觉，但我还不能肯定是不是痰结，就把小姜同学叫过来确认。小姜说：“对，就是一个痰块，比较小，比较软，也能动。属于瘕。你就慢慢的跟它交流，轻轻地刮，力透进去，它会消失的。”
那一刻，我依然在深深的自我怀疑中。板子虽然在一板板的下，心里却完全没有信心：一个真实存在的，看得到摸得着的东西，怎么可能通过刮几板就没了呢？开玩笑呢吧？刮了20来分钟，眼见着痰结变小了些，心里嘀咕着：应该还是错觉吧，真应该一开始量一量它的尺寸大小，好来做比较。我对和芬姐说：“好像变小了一些，但是今天应该是刮不掉的。”板子继续一板板的走，慢慢的刮磨，那感觉就像小时候写毛笔前用砚台磨墨一样，心是沉静的，力是均匀的，力从脚起，传至板上。一个多小时过去，刮着刮着板下竟然平顺了。它，真的消失了……用刮板来回刮，确认了很久，皮下的痰结确实是没有了，平了！它去哪儿了？真是匪夷所思！
一个多小时的实操，大部分时间都在和这个小痰结厮磨，其实就刮了很小一块的背部区域，而和芬姐的反馈确是：感觉肩背部松了一大块儿。
当晚回家，又帮家人刮了背，相对于以前的暴力刮痧，这次就是像砚台磨墨一样细细的慢慢的刮磨，时时记住“徐而和”。比对了先前和现在的痧象照片，之前是暴力的，这次是柔和的，之前是粗放的，这次是细腻的，之前是浅层的，这次一边刮一边深层的痧在往外涌。
中医的技术绝对不会是暴力的、对抗的。对抗的治疗，或许有效，但事倍功半，有时杀敌一千，自损八百。这也很像教育小孩子一样，你不能逼着孩子去学这学那，这样的学习是最没效率的。你得想办法用更缓和的方式去调动他的主动性，之后将一劳永逸。同样当刮痧板调动起了患者身体的主动性，和患者身体达成了共振，痧自然而然就涌现出来。然后就是“痧随板走”，而且出的不仅仅是浅层的痧，还有深层的痧，消除的不仅仅是表层的寒与热，还有脏腑深处的淤结肿块。
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