头条的朋友大家好，我是你们的老朋友纪大夫，今天聊聊嗓子里的痰湿怎么除。
喉咙有痰，咳不出来，咽不下去。中医叫梅核气，西医称咽炎；喉咙有痰是非常痛苦的，大家都想快速化痰，那么，大家对有痰的原因知道多少呢?今天，就喉咙有痰怎么办，止咳化痰的食物及止咳化痰偏方来跟大家讲讲。
痰多是什么原因？
说到“痰”，不是学中医的人经常想到吐出的“痰”。
实际上，中医学中“痰”的范围非常广泛，包括“有形之痰”和“无形之痰”。有形之痰指咳吐而出的痰液。
此外，有些疾病如头目眩晕、恶心呕吐、心悸气短、肥胖、神昏或癫狂等也可能由痰引起。这种看不见的痰，就是无形之痰。
“肾为生痰之根、脾为生痰之源、肺为储痰之器”，痰的产生主要与肺、脾、肾有关系。肺主呼吸，调气。
当邪气侵袭肺时，就是我们说的感冒出现的痰，感冒导致肺内的津液凝聚成痰，一般感冒好了，痰也就消失了。
脾主运化，即消化和运送营养物质至各脏器；如果湿邪侵犯人体（外感湿邪，聚而成痰），或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰（内生之痰）。
对于“有形之痰”大家可以自己分辨的主要有寒痰、热痰、湿痰及燥痰等。
寒痰
痰是白色的，病人怕寒冷，爱喝热的，舌苔薄白。这种情况是由受寒或者阳虚的感觉造成的。脉浮紧有力的患者可以使用陈皮、桔梗，干生姜等泡水，寒气散出体外寒痰也就散了；脉无力的患者属于阳虚生痰，可以用干姜，五味子，陈皮泡水，阳气足了，寒湿不能再凝聚，自然散开，化成津液，滋润身体。
热痰
痰*黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，身体津液蒸聚成痰；病人怕热，喜欢喝凉的，舌红苔*。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鲜竹沥水、竹叶泡水或者梨汁。但是需要注意一点，痰虽*，脉缓，舌润，也有可能是湿聚化热，寒为本，热为标，还是以温化为主，稍加清化热痰之品，可用干姜和梨一起煮。
湿痰
痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。以消化机能减退的，可用山楂，陈皮，薏米泡水。痰湿在肌表，比如皮下脂肪瘤，可以用三子养亲汤加减，泡水当茶喝，效果多不错。
燥痰
痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄*。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。还有凉燥之痰，痰不*，但是也不容易咳出，可以用苏叶，杏仁泡水，杏仁一般不要超过8克，多用可能中*。
再说一说阴虚加痰，阴虚和痰湿是一种对立关系，滋阴会加重痰湿，化痰会伤阴；如何来处理这个矛盾，我在伤寒杂病论上找到了方法，文中对发汗伤了阳气和阴液，先用干姜甘草汤恢复阳气，再用芍药甘草汤恢复阴液，其足即伸。我一般先化痰，痰湿化成津液，本身就是对阴液的补充，如果两者并重，就投鼠忌器，反而吃药无效。
临床上还有淤血加痰的（可用水淤互结证），痰和淤血互结，治疗起来很麻烦，很多人咽炎反复发作，就是属于痰淤血互结，很多人忽视了这个证型，在女性身上，体现较多，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等可用血府逐瘀汤加夏枯草、生牡蛎、半夏治疗，效果不错。
有了血瘀加痰，自然就有气滞生痰，这个时候可以理气化痰，三焦通畅，水液运行通畅，痰液自然就化了。
总之，痰属于有型之物，总体属阴，化痰万不可太过寒凉，即使热痰也要寒温并用，在大队清热化痰药中，适当加生姜、半夏升降气机，加羌活独活等少量风药亦可，可散痰布津。